Kalendarz Adwentowy: Twój czas dla siebie
Codziennie czekać tu będzie na Ciebie kolejne okienko do odkrycia, a w nim wiele dobroci. 

Grudzień to dla wielu z nas czas odliczania. Chcę ten czas uczynić dla was wyjątkowym! Stworzyłam Kalendarz Adwentowy, w którym wspólnie skupimy się na dbaniu o nasz dobrostan psychiczny i emocjonalny. W każdym dniu adwentu będziemy razem odkrywać małe, ale znaczące kroki, które pomogą nam zadbać o siebie i znaleźć równowagę w tym intensywnym okresie. Będą to proste ćwiczenia, refleksje, techniki relaksacyjne i wiele innych inspiracji.  Cieszę się, że będziemy mogli razem przeżyć ten czas i troszczyć się o nasze zdrowie psychiczne.