Krąg Wsparcia - edycja druga
“Dziękuję, że jesteś. To najlepszy czas, byś podążała za drogą ku lepszemu samopoczuciu”
Zapraszam Was do kolejnej edycji mojego Kręgu Wsparcia. Już niebawem ruszają zapisy, jeśli nie chcesz ich przegapić – koniecznie zapisz się do newslettera, a jako pierwsza otrzymasz informację o możliwości zakupu!
- Zapisując się na newsletter w pierwszej kolejności otrzymasz informację o starcie sprzedaży.
- Po zapisie na newsletter otrzymasz w prezencie dostęp do testu asertywności oraz omówienie jego wyników.
- Liczba miejsc jest ograniczona.
- Pierwsze trzy osoby, które dokonają zakupu otrzymają dodatkową konsultację indywidualną ze mną.
- Przez pierwszy tydzień do każdego zakupu miejsca w kręgu wsparcia dodaję bezpłatnie mój mini e-book o asertywności.
Termin
10 tygodni: od 16 października do 18 grudnia
Czas trwania
10 spotkań po 90-120 minut, co tydzień, przez 10 tygodni
Miejsce
Google Meet - każda uczestniczka otrzyma indywidualny link do spotkania.
Ile osób?
5 - 10 osób. Liczba miejsc jest ograniczona. Decyduje kolejność zgłoszeń.
Kilka faktów o mnie:
- Jestem psychologiem społecznym
- Pracowałam przez rok w Gorzycach w ośrodku dla osób uzależnionych i tam prowadziłam kręgi wsparcia
- Jestem wirtualną asystentką, business managerem i project managerem
- Jestem mamą 2 dziewczynek (4 i 7 lat) a z moim mężem jestem w związku już ponad 20 lat.
- Wbrew pozorom też nie ogarniam i nie radzę sobie z wszystkim co mnie otacza, co wielokrotnie pokazuję w moich Social Mediach
Dlaczego warto do nas dołączyć?
- Twoje dobre samopoczucie jest na pierwszym planie! Program został stworzony z myślą o Twoim dobru.
- Razem jesteśmy silniejsze! Dzięki wsparciu innych uczestniczek, będziesz mogła zobaczyć, że nie jesteś sama w swoich doświadczeniach.
- Zyskujesz dostęp do empatycznej i pełnej zrozumienia społeczności.
- Poznasz narzędzia i techniki, które pomogą Ci lepiej radzić sobie z wyzwaniami codziennego życia.
- Będziesz miała możliwość lepszego poznania samej siebie i zrozumienia swoich emocji
- Spotkania odbywają się w pełnym zaufaniu. To, co dzieje się w Kręgu- pozostaje w Kręgu.
Dołącz do Kręgu Wsparcia, jeśli:
- Jesteś na “życiowym zakręcie” i nie wiesz, w którą stronę podążać;
- Masz za dużo na głowie i nie potrafisz powiedzieć “NIE” w pewnych sytuacjach;
- Żyjesz w biegu i brakuje ci czasu dla samej siebie;
- Szukasz osób, które mają podobne doświadczenia i emocje im towarzyszące;
- Czujesz, że życie stawia przed Tobą wyzwania, z którymi nie wiesz jak sobie poradzić;
- Potrzebujesz miejsca, gdzie otwarcie możesz podzielić się swoimi myślami, doświadczeniami i emocjami;
Korzyści z udziału w Kręgu Wsparcia:
- Bezpieczna przestrzeń- tutaj nie ma oceniania i osądzania. Każda uczestniczka ma możliwość swobodnego wyrażania siebie.
- Wzajemne wsparcie- udział w Kręgu to nie tylko profesjonalna pomoc, ale także wsparcie od innych uczestniczek, które przeżywają podobne emocje.
- Otrzymasz dostęp do specjalnie utworzonej, dedykowanej grupy na WhatsApp’ie
- Otrzymasz workbook do pracy w Kręgu, zawierający tematy spotkań, miejsce na notatki i zadania domowe (bez obaw – nie będzie to nic trudnego)
- W pierwszym tygodniu sprzedaży do każdego zakupu dodaję gratis mój mini e-book o asertywności
- DODATKOWO: zapisując się teraz na newsletter otrzymasz dostęp do testu na asertywność
Dla kogo NIE jest Krąg Wsparcia:
- Dla mężczyzn
- Dla osób, które szukają kółka adoracji
- Dla osób, które wiedzą czego chcą, są zadowolone z własnego życia i uważają że nie trzeba nic w ich działaniach zmieniać
- Dla osób, które nie lubią i nie chcą dokonać zmian
- Dla osób, które chcą tylko posłuchać i ocenić innych
Jakie tematy będą poruszane na spotkaniach?
- Wprowadzenie do Kręgu– przedstawianie siebie, zasad jakie będą obowiązywać podczas spotkań
- Temat przewodni: Odkryłam… – Będziemy szukać naszych przekonań, które w pewien sposób próbują nas definiować. Porozmawiamy o naszym latawcu, czy potrafi latać?
- Temat przewodni: Trudne dla mnie jest… – Będziemy poruszać trudne tematy i to w jaki sposób sobie radzimy, czy potrafimy znaleźć rozwiązanie czy zostawiamy trudne na później. Będziemy weryfikować czy dany problem wynika z naszych wewnętrznych przekonań czy czynników zewnętrznych i czy mamy na niego wpływ.
- Temat przewodni: Life balance – W jaki sposób zdystansować się do pracy, nie brać na siebie ponad miarę i dbać o zdrowy balans w życiu. Umiejętne rozdzielenie czasu na pracę i życie by nie przeplatało się wzajemnie. Łączenie pracy z macierzyństwem/ z obowiązkami domowymi.
- Temat przewodni: Wartością dla mnie jest… – Będziemy odkrywać czy nasze rozwiązania są dla nas wartościowe czy może jednak wygodne i nawykowe.
- Temat przewodni: Nasze otoczenie & asertywność – Jak dobierać sobie odpowiednich ludzi w naszym otoczeniu, którzy nas wspierają i jak zrezygnować z relacji, które nam nie służą.
- Temat przewodni: Chciałabym… – Będziemy mówić o marzeniach, potrzebach, oczekiwaniach.
- Temat przewodni: Przytłacza mnie… – Będziemy poznawać metody i techniki jak sobie radzić z poczuciem przytłoczenia.
- Temat przewodni: Nauczyłam się… – Będziemy sprawdzać na ile potrafimy uczyć się nowych rzeczy.
- Podsumowanie– Opowiecie o tym czy grupa pomogła Wam faktycznie i czy wychodzicie z tych spotkań z energią do działania i zmian – a jestem prawie pewna, że tak będzie. Będę też chciała żebyście opowiedziały o swoich planach.
Zapisując się na newsletter w pierwszej kolejności otrzymasz informacje o starcie sprzedaży miejsc w Kręgu Wsparcia
Liczba miejsc jest ograniczona – decyduje kolejność zgłoszeń – dlatego warto się zapisać i być na bieżąco!
Po zapisie na newsletter otrzymasz w prezencie dostęp do testu asertywności oraz omówienie jego wyników.
Osoby, które zakupią miejsce w pierwszym tygodniu sprzedaży otrzymają za darmo mój mini e-book o asertywności.
Dla pierwszych trzech osób, które zakupią miejsce w Kręgu Wsparcia darmowa konsultacja indywidualna ze mną.
Dołącz do nas i daj sobie szansę na pozytywne zmiany!
Co mówią uczestniczki pierwszej edycji?
“Spotkania organizowane przez Michalinę to dla mnie cenne doświadczenie. Nawiązałam wartościowe relacje, miałam okazję skonfrontować swój punkt widzenia z innymi, w atmosferze komfortu i wsparcia miałam motywację do przyjrzenia się swoim działaniom i z większą siłą stawiać czoła wyzwaniom. Krąg wsparcia dawał mi siłę, motywację i pobudzał do kreatywnego myślenia. Było warto!”
Marlena
“Polecam bardzo wziąć udział w Kręgu Wsparcia u Michaliny. Miałam okazję brać udział w pierwszej edycji i było to bezcenne doświadczenie. W sumie nie wiedziałam na początku do końca czego się spodziewać, ale udział przyniósł wiele pozytywnych wrażeń, bezcenne rozmowy, poznanie fajnych koleżanek. Czekałam zawsze z radością na te spotkania i do tej pory nie mogę odżałować, że z moich przyczyn osobistych dwa mnie ominęły.“
Ania
“W dobrej atmosferze kręgu, gdzie każda z nas czuła się swobodnie i bezpiecznie nie miałam oporów przed mówieniem, pokazaniem emocji. Bardzo wiele mądrych rzeczy nauczyłam się od uczestniczek kręgu. Nie tylko jeśli chodzi o relacje zawodowe, ale także te prywatne.”
Kasia
"Wszystkie kobiety w kręgu prowadziły zupełnie odmienny ode mnie tryb życia i było niezwykle ciekawe móc posłuchać o tym jak sobie radzą, a przy okazji otrzymałam wspierający feedback, że moja perspektywa jest dla nich wartościowa. Myślę, że doświadczenie takiej formy jak krąg wsparcia jest fantastyczną opcją dla każdej osoby, która na co dzień nie ma wokół siebie otoczenia, w którym może porozmawiać na dowolny, często głęboki i trudny temat, otrzymać zrozumienie i wspierający feedback. Jeśli się wahasz, nie wiesz czy warto, to zdecydowanie polecam wejść i współtworzyć przestrzeń razem z Michaliną i pozostałą częścią grupy :)"
Ala
Zapisz się na newsletter i zapewnij sobie najświeższe informacje na temat Kręgu Wsparcia już teraz!
- Zapisane osoby w pierwszej kolejności otrzymają informację o starcie sprzedaży
- Liczba miejsc jest ograniczona. Decyduje kolejność zgłoszeń – dlatego warto się zapisać i być na bieżąco!
- Po zapisie na newsletter otrzymasz dostęp do testu asertywności oraz omówienie jego wyników.
- Osoby, które zakupią miejsce w kręgu w pierwszym tygodniu sprzedaży otrzymają mój mini e-book o asertywności zupełnie za darmo!
- Dla pierwszych trzech osób konsultacja indywidualna ze mną za darmo!
- Tylko przez pierwsze 7 dni obowiązuje cena promocyjna!
W razie pytań lub wątpliwości, skontaktuj się ze mną
- pod numerem telefonu: 661 969 985
- lub napisz na adres: michalina@ossowska.net